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Perdonar a los demás y perdonarte a ti mismo - Efesios 4:32-0
Estudio Biblico
Efesios 4:32
Una vez escuché que los estudios médicos indican que el 75 por ciento de las enfermedades físicas son causadas por problemas emocionales. Y uno de los mayores problemas emocionales que experimentan las personas es la culpa. Se niegan a relajarse y disfrutar de la vida porque, después de todo, sienten que no merecen pasar un buen rato. Entonces, viven en una tensión perpetua de arrepentimiento y remordimiento. Este tipo de estrés a menudo enferma a las personas.
Dos de las cosas que hacen que nos anudemos por dentro son meditar en todas las cosas negativas que otros nos han hecho, y las cosas pecaminosas y malas que hemos hecho. Nos cuesta superar lo que otros nos han hecho, y nos cuesta olvidar los errores que hemos cometido.
En mi propia vida tuve la opción de permanecer amargado, lleno de odio y autocompasión, resentido con las personas que me habían lastimado, o podía elegir seguir el camino del perdón de Dios. Esta es la misma opción que tienes hoy. Oro para que perdones a los demás y recibas el perdón de Dios para ti. ¡Serás más saludable y feliz si lo haces!
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