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Sentimientos volubles - Juan 8:31-32
Estudio Biblico
Los sentimientos son volubles. Un día están arriba, un día están abajo y otros días parece que no podemos encontrarlos en absoluto. Es fácil tomar decisiones basadas en lo que queremos, pensamos y sentimos, o en lo que nuestras emociones nos dicen que es lo correcto en este momento. Pero tenemos que tener mucho cuidado de no dejarnos llevar por nuestras emociones.
Ahora, Dios nos dio sentimientos, y no está mal tenerlos. De hecho, son una parte importante de disfrutar la vida. Por lo tanto, no necesitamos negar que los experimentamos, pero sí debemos evitar que nos controlen. Deberíamos seguir algo mucho más sabio y mucho más confiable, y esa es la Palabra de Dios.
La Biblia es nuestro libro de instrucciones para la vida. Nos enseña principios piadosos para que podamos pensar, hablar y actuar como Dios. Jesús dijo en Juan 8:31-32 (AMPC), ...Si permanecéis en Mi palabra [se aferran a Mis enseñanzas y viven de acuerdo con ellas], son verdaderamente Mis discípulos. Y conoceréis la Verdad, y la Verdad os hará libres.
Al usar la Palabra de Dios para guiar nuestros pensamientos y nuestras palabras en lugar de simplemente reaccionar a las situaciones, podremos controlar nuestras emociones en lugar de permitir que ellas nos controlen a nosotros.
Los pensamientos son combustible para los sentimientos
¿Alguna vez piensas en lo que estás pensando? Esto puede sonar divertido, sin embargo, aprender a hacer un inventario regular de nuestros pensamientos es esencial para tener estabilidad emocional. Una de las formas en que podemos tomar el control de nuestras emociones se encuentra en Colosenses 3:2 (AMP). Dice: Fija tu mente y mantente enfocado habitualmente en las cosas de arriba... no en las cosas que están en la tierra... Cuando los pensamientos negativos se acumulan y tratan de tomar el control de sus emociones, tómese unos minutos para fijar su mente en Dios y Su Palabra.
Debido a que nuestros pensamientos están íntimamente conectados con nuestros sentimientos, si queremos sentirnos mejor, debemos pensar mejor. Me gusta usar la ilustración de ponerle gasolina a un carro. Si ponemos el combustible correcto en nuestro automóvil, funcionará bien. Pero si usamos el combustible equivocado, es posible que no funcione en absoluto. De la misma manera, cuando elegimos nuestros pensamientos con cuidado, nuestra calidad de vida mejorará de manera sorprendente.
Te animo a que pases tiempo examinando la Palabra de Dios y comparándola con tus pensamientos. Decídete a trabajar para cambiar tu forma de pensar y dale tiempo a Dios para que te ayude a poner tus pensamientos en línea con los suyos. Y no tengas miedo de pedirle mucha ayuda a Dios, y pídela con frecuencia. A medida que haga su parte para alinear sus pensamientos con la Palabra de Dios, Él hará la suya.
El poder de tus palabras
Otro paso importante que puede tomar para controlar sus emociones es comprender el poder de sus palabras: afectan nuestro estado de ánimo, nuestras decisiones, cómo nos sentimos y qué tipo de día finalmente tenemos.
Proverbios 18:21 dice: La muerte y la vida están en poder de la lengua... (AMP). Las palabras son maravillosas cuando se usan de la manera correcta: pueden alentar, inspirar y dar confianza al oyente. Una palabra correcta pronunciada en el momento adecuado puede realmente cambiar la vida. Todo lo que sale de nuestra boca, ya sea positivo o negativo, tiene la capacidad de afectarnos a nosotros mismos y a los demás para bien o para mal.
Cuando el Señor comenzó a enseñarme acerca de la increíble importancia de mis palabras, me mostró que Su Palabra está llena de poder, y cuando pronuncio Sus palabras con mi boca, estoy cooperando con Él para llevar a cabo Su buen plan para mi vida. (ver Hebreos 4:12).
Recomiendo enfáticamente hablar la Palabra de Dios en voz alta. Aunque lo que digas sea lo contrario de lo que sientes, sigue haciéndolo. La Palabra de Dios tiene el poder inherente de cambiar nuestros sentimientos, brindarnos consuelo y calmar nuestras emociones angustiadas.
Un paso a la vez
Alinear nuestros pensamientos con la Palabra de Dios y usar nuestra boca para decirla en voz alta no siempre es fácil, pero es posible con la ayuda de Dios. Hay algunos "botones" diferentes que el enemigo sabe que puede presionar para obtener una reacción emocional de mí, así que hago un punto para prepararme con la Palabra antes de que eso suceda. Me encanta el Salmo 94:12-13 (AMP). Dice: Bienaventurado [con sabiduría y prosperidad] el hombre a quien Tú disciplinas e instruyes, oh Señor, ya quien Tú enseñas en Tu ley, para que le concedas [poder para calmarse y hallar] paz en los días de adversidad. ...
Si desea una mayor estabilidad emocional y la capacidad de mantener una buena actitud constante sin importar cuáles sean sus circunstancias, entonces conviértalo en una meta y no se dé por vencido hasta que la haya alcanzado. Los sentimientos van y vienen. No puedes escapar de ellos, pero puedes elegir vivir según la Palabra de Dios y no según tus sentimientos. Incluso cuando no se siente bien, puedes vivir con una paz y una alegría increíbles. ¡Él te ayudará a vivir más allá de tus sentimientos!
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PASAJE BIBLICO
Juan 8
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